Klinik Pilates

Bel boyun fıtığı, myofasial ağrılar gibi kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarında akut dönem geçtikten sonra bir daha aynı sorunla karşılaşılmaması için uygulanır. Var olan duruş bozukluklarını gidermeyi ve omurgayı destekleyen kasları güçlendirmeyi amaçlayan klinik pilates egzersizleri bu konuda eğitimli fizyoterapistler tarafında yaptırılır. Egzersizler haftada 3-4 kez uygulanır. Egzersiz süresi hastanın durumuna göre 45- 60 dakikadır.
Klinik Pilates ile;

  • Zayıf olan kasların gücü artar
  • Kısa kaslar uzar ve esneklikleri artar
  • Sağlıklı vücut postürü için omurgayı destekleyen derin kaslar kuvvetlenir
  • Omurganın duruş bozuklukları düzelir
  • Bel ve boyun fıtıklarının tekrarlaması önlenir
  • Stres azalır
  • Kilo verilir

Bizi neden tercih etmelisiniz?

Bizi farklı kılan, sizi farklı yapan…

Hasta Merkezli Anlayış

Bütüncül Bakış Açısı

Alanında Uzman Fizyoterapistler

Güncellenen Mesleki Yaklaşımlar